让味蕾绽放:制作令人惊叹的火龙果碱水面包5
火龙果,又称“Dragon Fruit”,以其鲜艳的颜色、奇特的纹理和清爽的口味而著称。将其融入烘焙中不仅增添了视觉冲击力,还带来营养价值。本文将指导你一步一步制作美味可口的火龙果碱水面包,让你尽情享受它的独特风味。
成分面团准备:
* 活性干酵母 1 茶匙
* 温水(约 95-100°F / 35-38°C) 1 杯
* 无糖酸奶 1/2 杯
* 火龙果泥 1/2 杯
* 全麦粉 1 3/4 杯
* 全麦面包粉 3/4 杯
* 盐 2 茶匙
碱水溶液:
* 食用水 1 杯
* 烘焙碱 1 汤匙
* 粗盐 1 汤匙
制作说明制作面团:
1. 在一个大碗中,将活性干酵母溶解在温水中。静置 5 分钟,或直到酵母发泡。
2. 加入无糖酸奶和火龙果泥,搅拌均匀。
3. 在另一个碗中,将全麦粉、全麦面包粉和盐混合。
4. 逐渐将干性原料加入到湿性原料中,搅拌均匀。
5. 将面团倒在撒有少许面粉的平面上,揉 8-10 分钟,或直到面团变得光滑且有弹性。
第一次发酵:
1. 将面团放入抹油的大碗中,用保鲜膜覆盖。
2. 将碗放在温暖的地方,发酵 1 小时,或直到面团体积增加一倍。
准备碱水溶液:
1. 在一个小碗中,将食用水、烘焙碱和粗盐混合。搅拌均匀,直到烘焙碱溶解。
碱水浴:
1. 将发酵好的面团从碗中取出,轻轻压扁去除多余的空气。
2. 将面团放入碱水浴中浸泡 30 秒。
3. 将面团取出,放在烤盘上铺有羊皮纸上。
第二次发酵:
1. 用保鲜膜松散覆盖面团。
2. 将烤盘放置在温暖的地方,发酵 45 分钟,或直到面团再次发酵至体积增加一倍。
烘烤:
1. 预热烤箱至 450°F(230°C)。
2. 用锋利的刀在面团上划几刀。
3. 烘烤 25-30 分钟,或直到面包呈金黄色,中心插入牙签后干净无粘黏。
冷却和享用:
1. 将面包从烤箱中取出,放在铁丝架上冷却至少 1 小时。
2. 切片享用美味可口的火龙果碱水面包。
营养价值
火龙果碱水面包不仅美味,而且营养丰富。火龙果富含抗氧化剂、维生素 C 和矿物质。全麦粉和全麦面包粉提供膳食纤维,有助于促进饱腹感和消化健康。碱水浴还可以提高面筋的强度,赋予面包独特的酥脆外壳。
遵循这些简单的步骤自制火龙果碱水面包,你将在家里享受美味的新奇烘焙。其鲜艳的颜色、独特的纹理和清爽的风味一定会给你的味蕾留下深刻的印象。无论你是早餐、午餐还是晚餐,这款面包都将成为任何场合的完美补充。
2024-10-12

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