红心火龙果饮品冬季暖身佳品，养颜美肤好滋味！265

在寒冷的冬季，来一杯暖暖的火龙果饮品，不仅能驱寒保暖，还能滋养身心。红心火龙果富含花青素、维生素C、抗氧化剂等营养素，具有抗衰老、美容养颜、增强免疫力等功效。下面给大家分享几款冬季必备的红心火龙果饮品，让你这个冬天元气满满。

红心火龙果牛奶

材料：
- 红心火龙果 1/2个
- 牛奶 250ml
- 蜂蜜 适量

做法：
1. 将火龙果去皮切块
2. 将火龙果块、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中打成汁
3. 倒入杯中即可享用

红心火龙果豆浆

材料：
- 红心火龙果 1/2个
- 豆浆 250ml
- 黑芝麻粉 1勺

做法：
1. 将火龙果去皮切块
2. 将火龙果块、豆浆和黑芝麻粉放入搅拌机中打成汁
3. 倒入杯中即可享用

红心火龙果酸奶

材料：
- 红心火龙果 1/2个
- 酸奶 150ml
- 燕麦片 1勺

做法：
1. 将火龙果去皮切块
2. 将火龙果块、酸奶和燕麦片放入搅拌机中打成汁
3. 倒入碗中即可享用

红心火龙果果汁

材料：
- 红心火龙果 1个
- 苹果 1个
- 菠萝 1/2个

做法：
1. 将火龙果、苹果和菠萝去皮切块
2. 将所有材料放入搅拌机中打成汁
3. 倒入杯中即可享用

红心火龙果姜茶

材料：
- 红心火龙果 1/2个
- 姜 1块
- 红茶包 1个

做法：
1. 将火龙果去皮切块
2. 将姜去皮切片
3. 将火龙果块、姜片和红茶包放入杯中
4. 加入热水冲泡即可

这些红心火龙果饮品不仅美味可口，而且营养丰富，能够为身体提供充足的能量和营养。在寒冷的冬季，每天来一杯，让你暖身养颜，元气满满！

2024-11-11

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