正宗火龙果面:重现台湾夜市风味344
火龙果面是台湾夜市中深受喜爱的特色小吃,其鲜艳夺目的色彩和独特的风味吸引着众多食客。如今,你也可以在家中轻松制作出正宗的火龙果面,重现台湾夜市中的美味。
食材面条:
* 1 包乌龙面
火龙果泥:
* 1 个红心火龙果
汤底:
* 500 毫升鸡汤
* 1 汤匙酱油
* 1 汤匙芝麻油
配料:
* 100 克猪肉丝
* 50 克青葱,切段
* 50 克红萝卜,切丝
* 1 个鸡蛋
* 1 汤匙香菜末
* 1/2 茶匙五香粉
* 1/4 茶匙白胡椒粉
* 盐,适量
制作步骤1. 制作火龙果泥:将火龙果去皮,切成小块,放入搅拌机中打成泥。
2. 煮面条:按照包装说明将乌龙面煮熟。
3. 炒配料:热锅中倒入芝麻油,放入猪肉丝翻炒至变色。加入青葱、红萝卜、五香粉和白胡椒粉翻炒均匀,最后倒入火龙果泥,小火炒至糊状。
4. 制作汤底:在锅中倒入鸡汤、酱油和芝麻油,煮沸后转小火。
5. 煎鸡蛋:热锅中倒入少许油,打入鸡蛋煎熟,切成丝。
6. 组装火龙果面:将煮好的乌龙面放入碗中,浇上火龙果汤底。依次放入炒好的配料、鸡蛋丝、香菜末和适量盐调味。
烹饪技巧* 为了获得更浓稠的火龙果泥,可以用滤网过滤掉火龙果籽。
* 如果没有鸡汤,可以用水代替,并加入少许鸡汤块增加风味。
* 除了猪肉丝,你还可以添加其他配料,如虾仁、鱿鱼或豆腐。
* 为使面汤更香醇,可以在炒配料时加入一瓣蒜瓣或姜末。
* 根据个人口味调整火龙果泥的用量,以获得不同强度的火龙果味。
营养价值火龙果面不仅美味,还富含营养价值。火龙果含有丰富的维生素 C、膳食纤维和抗氧化剂,有助于提升免疫力、调节肠道健康和抗衰老。搭配乌龙面,可以提供碳水化合物、蛋白质和多种维生素矿物质,为身体提供均衡的营养。
2024-11-30
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