火龙果棒棒冰：3种简单做法视频教程，在家轻松DIY夏日清凉179

炎炎夏日，没有什么比一支冰凉爽口的火龙果棒棒冰更能解暑消渴了！火龙果，这种富含维生素C、抗氧化物质和膳食纤维的热带水果，不仅味道甜美，其鲜艳的色彩也令人赏心悦目。制作火龙果棒棒冰更是简单易行，无需复杂的技巧和工具，在家就能轻松DIY，让您随时享用健康美味的冰品。本文将为您提供三种不同口味的火龙果棒棒冰做法，并配以视频教程，让您轻松掌握这项技能，在家制作属于您的专属夏日美味。

一、经典原味火龙果棒棒冰

这是最基础、也最能体现火龙果本身美味的做法。只需要火龙果和少量甜味剂，就能做出清爽可口的棒棒冰。

材料：
新鲜火龙果一个（约300克）
蜂蜜或糖适量（根据火龙果甜度调整，建议少量添加）
纯净水适量（可选，用于调整浓稠度）

步骤：
将火龙果去皮去籽，切成小块。
将火龙果块放入料理机中，加入适量蜂蜜或糖以及少量纯净水（如果火龙果较干），搅拌成细腻的果泥。
将果泥倒入棒棒冰模具中，尽量避免留下气泡。
插入棒棒冰棍，放入冰箱冷冻至少4-6小时，或至完全凝固。
食用时，将棒棒冰从模具中取出即可。

[视频教程链接：此处插入视频链接，建议选择播放流畅度高的平台]

二、火龙果牛奶棒棒冰

这款棒棒冰在经典原味的基础上加入了牛奶，口感更加香浓顺滑，适合喜欢奶味的朋友。

材料：
新鲜火龙果一个（约300克）
牛奶200毫升（建议使用全脂牛奶，口感更佳）
蜂蜜或糖适量（根据口味调整）

步骤：
将火龙果去皮去籽，切成小块。
将火龙果块、牛奶和蜂蜜或糖一起放入料理机中，搅拌成均匀的混合物。
将混合物倒入棒棒冰模具中，插入棒棒冰棍。
放入冰箱冷冻至少4-6小时，或至完全凝固。
食用时，将棒棒冰从模具中取出即可。

[视频教程链接：此处插入视频链接]

三、火龙果椰奶棒棒冰 (升级版)

这款棒棒冰添加了椰奶，口感更加丰富，带有淡淡的椰香，更具热带风情。

材料：
新鲜火龙果一个（约300克）
椰奶200毫升（建议选择浓缩椰奶，风味更浓郁）
炼乳1-2汤匙（根据口味调整，可选择不加）
少许柠檬汁（可选，可提升风味并防止变色）

步骤：
将火龙果去皮去籽，切成小块。
将火龙果块、椰奶、炼乳（如果使用）和柠檬汁（如果使用）一起放入料理机中，搅拌成均匀的混合物。
将混合物倒入棒棒冰模具中，插入棒棒冰棍。
放入冰箱冷冻至少4-6小时，或至完全凝固。
食用时，将棒棒冰从模具中取出即可。冷冻时间过长可能会导致棒棒冰较难取出，建议稍微放置片刻再脱模。

[视频教程链接：此处插入视频链接]

小贴士：
选择新鲜成熟的火龙果，口感更佳。
根据个人口味调整甜度，可以尝试添加其他水果或食材，例如芒果、草莓等。
为了方便脱模，可以在模具中先涂抹一层薄薄的食用油。
冷冻时间根据冰箱温度和模具大小有所不同，建议观察棒棒冰的凝固程度。

希望以上三种火龙果棒棒冰的做法能够帮助您在家轻松制作美味健康的夏日冰品。享受制作的乐趣，并与家人朋友一起分享这甜蜜的清凉吧！

2025-05-18

上一篇：火龙果山药圆子：甜蜜与健康完美融合的做法大全

下一篇：红心火龙果虾仁的10种创意做法，鲜甜美味惊艳你的味蕾！