火龙果小丸子:甜蜜多汁的美味佳肴304


火龙果,又名红心果或仙人掌果,是一种营养丰富的热带水果,以其鲜豔的果肉和甜美、清新的风味而闻名。除了鲜吃,火龙果还可以加工成各种美味佳肴,其中火龙果小丸子就是一道令人垂涎的特色甜点。

材料:* 新鲜火龙果 1个
* 糯米粉 100克
* 木薯粉 20克
* 冷水 50-75毫升
* 砂糖 20克(可根据个人喜好调整)
* 红丝绒酱或草莓酱(可根据个人喜好选择)

做法:

1. 准备火龙果:


* 将火龙果对半切开,用勺子挖出果肉,放入搅拌机中。
* 搅拌成细腻的果泥,备用。

2. 制作面团:


* 在一个大碗中,将糯米粉和木薯粉混合。
* 逐渐加入冷水,同时搅拌,直到形成柔软、可塑的面团。
* 将面团分成小块,然后用保鲜膜覆盖,静置30分钟。

3. 制作小丸子:


* 在一个锅中加入水,煮沸。
* 将面团搓成小球,放入沸水中。
* 煮至小丸子浮起,即可捞出沥干。

4. 煎小丸子:


* 在平底锅中加入少许油,中火加热。
* 将小丸子放入平底锅中,煎至表面金黄酥脆。

5. 制作红丝绒酱或草莓酱:


* 红丝绒酱:将红丝绒蛋糕粉混合少许牛奶,搅拌均匀。
* 草莓酱:将草莓清洗干净,放入搅拌机中搅拌成泥。

6. 组装:


* 将煎好的小丸子放入碗中,淋上红丝绒酱或草莓酱。
* 根据个人喜好,还可以添加椰丝、核桃或其他配料。

美味多汁的火龙果小丸子就完成了!这道甜点不仅赏心悦目,而且营养价值丰富。火龙果富含抗氧化剂和膳食纤维,而糯米粉和木薯粉则提供了能量。无论是在特别场合还是作为日常零食,火龙果小丸子都是一种令人愉悦的选择。

2024-10-25


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