火龙果软糖:在家轻松制作美味健康的零嘴394
火龙果软糖是一种美味健康的零嘴,可以轻松地在家里制作。它富含抗氧化剂、维生素和矿物质,是满足您对甜点的渴望又不罪恶感的绝佳方式。
食材:* 1 个火龙果,去皮并切块
* 1/2 杯水
* 1/2 杯蜂蜜或枫糖浆
* 1 汤匙明胶粉
* 1/4 茶匙香草精(可选)
做法:1. 在小平底锅中将火龙果、水和蜂蜜或枫糖浆煮沸。
2. 降低火候并煮至火龙果变软,大约 10 分钟。
3. 将火龙果混合物放入搅拌机中,搅拌至顺滑。
4. 在耐热碗中,将明胶粉与少许水混合。让明胶静置约 5 分钟,或直至吸收所有水分。
5. 将明胶混合物放入微波炉中加热 10-15 秒,或直至溶解。
6. 将溶解的明胶混合物加入火龙果混合物中,搅拌均匀。
7. 如果需要,加入香草精。
8. 将混合物倒入模具中。您可以使用糖果模具、冰格或小纸杯。
9. 将模具放入冰箱中冷藏 4-6 小时,或直至软糖凝固。
10. 将软糖从模具中取出,即可享用。
小贴士:* 为了获得更浓郁的风味,您可以使用两种颜色的火龙果(例如红心和黄心)。
* 您可以根据自己的喜好调整蜂蜜或枫糖浆的用量。
* 如果您没有明胶粉,可以用果胶代替。
* 火龙果软糖可以冷藏保存长达一周。
火龙果软糖不仅美味健康,而且制作简单,适合儿童和成人享用。它是一种完美的零食选择,可以满足您的甜点渴望,同时又为您提供重要的营养物质。
2024-10-11
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