鲜艳诱人！果皮果列火龙果做法大全136

火龙果是一种营养丰富的水果，不仅果肉可口，果皮也是宝贵的食材。火龙果果皮中含有丰富的膳食纤维、抗氧化剂和维生素，将其加工成果皮果列，不僅美味可口，還能吸收火龙果果皮的营养成分，可謂一舉兩得。

以下整理了幾種簡單美味的果皮果列火龍果汁的做法，讓您在家也能輕鬆製作健康又美味的果皮果列。

果皮果列火龍果汁做法一：傳統做法

材料：

* 火龍果果皮 300 公克
* 果糖或砂糖 100 公克
* 檸檬汁 1 顆
* 水 適量

步驟：

1. 將火龍果果皮洗淨，切成小塊。
2. 將火龍果果皮、果糖和檸檬汁放入鍋中，加入適量水。
3. 以中小火熬煮，過程中不時攪拌，避免沾鍋。
4. 熬煮至火龍果果皮軟爛，濃稠度適中即可。

果皮果列火龍果汁做法二：加入其他水果

材料：

* 火龍果果皮 250 公克
* 芒果 1 個
* 奇異果 1 個
* 果糖或砂糖 80 公克
* 檸檬汁 1/2 顆
* 水 適量

步驟：

1. 將火龍果果皮洗淨，切成小塊。
2. 將芒果、奇異果去皮切塊。
3. 將所有材料放入鍋中，加入適量水。
4. 以中小火熬煮，過程中共拌，避免沾鍋。
5. 熬煮至火龍果果皮軟爛，其他水果也軟化即可。

果皮果列火龍果汁做法三：加入香料

材料：

* 火龍果果皮 200 公克
* 蘋果 1 個
* 肉桂粉 1/2 茶匙
* 八角 2 顆
* 果糖或砂糖 60 公克
* 檸檬汁 1/4 顆
* 水 適量

步驟：

1. 將火龍果果皮洗淨，切成小塊。
2. 將蘋果去皮切塊。
3. 將所有材料放入鍋中，加入適量水。
4. 以中小火熬煮，過程中共拌，避免沾鍋。
5. 熬煮至火龍果果皮軟爛，蘋果也軟化，即可熄火。

以上介紹的果皮果列火龍果汁做法，都能做出香甜美味的果皮果列。您可以根據自己的喜好，加入不同的水果或香料，創造出屬於自己的獨特風味。火龍果果皮果列不僅營養美味，也十分容易製作，不妨在家動手試試，享受健康又美味的果皮果列吧！

2024-11-06

---

上一篇：火龙果美食秘笈：10种创意甜点与饮品做法

下一篇：烤箱烘烤的火龙果果条：健康美味的小吃