火龙果荔枝碰撞，夏日清凉乐滋滋231

在炎热的夏季，没有什么比一杯清凉又美味的饮品更让人心旷神怡的了。火龙果和荔枝都是夏天应季的水果，它们不仅营养丰富，而且味道酸甜可口。今天，我们就来用这两种水果制作一杯既好喝又好看的火龙果荔枝酱饮品吧！

火龙果荔枝酱饮品

食材：

* 火龙果1个
* 荔枝6颗
* 冰糖50g
* 水100ml

做法：

1. 将火龙果去皮切块，放入料理机中打成泥。
2. 将荔枝去核切小块，同样放入料理机中打成泥。
3. 在锅中加入冰糖和水，中火煮溶。
4. 将火龙果泥、荔枝泥和煮溶的糖水放入锅中，搅拌均匀。
5. 小火熬煮15分钟左右，直到酱汁浓稠。
6. 将熬煮好的酱汁放凉，倒入杯中，加冰块即可饮用。

营养价值：

火龙果富含维生素C、花青素和膳食纤维，具有抗氧化、抗衰老和促进肠道健康的作用。荔枝含有丰富的维生素B、维生素C和钾元素，具有补脾益气、生津止渴的功效。这款火龙果荔枝酱饮品既营养又美味，是夏季解暑降温的佳品。

小贴士：

* 如果喜欢更甜的口味，可以适当增加冰糖的用量。
* 也可以根据自己的喜好添加其他水果，如西瓜、芒果或草莓。
* 冰镇后的火龙果荔枝酱饮品味道更佳哦！

2024-10-19

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